Lorraine Huneault

La gestalt est un ensemble d’outils merveilleux, simples et concrets.  C’est une technique qui permet d’aider une personne ou de s’aider soi-même, en s’auto-observant.   Elle est composée de dispositifs qui aident à composer avec quelqu’un d’une manière globale.  Par exemple, une personne qui est trop dans sa tête, on l’aide à entrer en contact avec son corps et ses émotions ou vice versa.

La gestalt est une danse, un rythme, un mouvement.  Elle est utile pour entrer en relation avec les autres et avec soi-même.  C’est une méthode consciente, concrète et bien enracinée qui permet de développer le sens de l’observation et son sens intuitif.  La gestalt enseigne comment oublier les mots ou les comprendre différemment,  et comprendre les messages du non verbal pour en saisir l’émotion et l’impact dans le corps.

L’approche gestalt consiste à :

• Connecter avec ce qui se passe dans l’ici et maintenant aux niveaux corporel, affectif et mental
• Assumer ses mécanismes de défense et ses contradictions
• Sortir de la neutralité ‘objective’ et prendre des risques
• Utiliser toutes la richesse de sa subjectivité et de son intuition
• Épanouir son potentiel humain et son droit à la différence
• Vivre de nouvelles expériences de contact à partir de connaissances et d’une capacité de choix retrouvées
• Rétablir un contact plein et authentique avec soi et les autres

Formation

Durée : 4 fins de semaines, donc 8 jours de formation, à raison d’une formation par mois

Formule : par petits groupes

Cette formation s’adresse à toute personne désirant communiquer de façon plus claire.  Elle est également l’un des meilleurs outils pour les gens qui travaillent en intervention ou en relation d’aide.





Témoignages

La gestalt est quelque chose de très spécial et de très fort.  Cela semble si banal comme ça mais c’est si fort, si intense et si profond.  Ce simple contact avec soi et avec les autres.  Au premier week-end je n’étais même pas capble de me faire observer!  Le contact avec les autres et le contact avec soi, avec ce que nous ressentons.  Les prises de conscience pour apprendre à se connaître et comprendre notre comportement avec la Gestalt, c’est quelque chose de fantastique.  J’ai aussi appris à être moins sur la défensive quand quelqu’un me parle ou me passe un commentaire.  Cela m’a aidé avec ma relation avec mes patrons et aussi avec mes proches.  Accepter de regarder ce que je vis et ce que je ressens.  Très subtil mais tellement guérisseur la Gestalt!

Lucie

¨Suite a des rencontres individuelles avec Loraine je me sentais tellement mieux dans beaucoup de sphères  de ma vie que j’ai pris la décision de suivre une formation d’intervenant en relation d’aide avec Loraine pour pouvoir moi aussi à  mon tour faire vivre à des gens un mieux-être et les libérer de souffrances .  Dans cette formation j’ai encore avancé dans mon cheminement et compris entre autre d’où venaient les idées suicidaires qui étaient présentes depuis beaucoup trop d’années. Aujourd’hui après presque quinze ans maintenant je n’ai plus jamais eu de telles idées et j’en profite pour remercier Loraine.¨

Carole